Le Micro Massage®,
Une  Thérapie Holistique 

🌿 Qu’est-ce que le Micro-Massage® ?

Une rencontre. Un accompagnement. Un art du toucher vivant.

🔹 Une pratique ancrée dans les traditions… tournée vers le vivant

Le Micro-Massage® n’est pas une méthode “nouvelle” inventée en laboratoire.
C’est une synthèse vivante entre des traditions ancestrales de soin (shiatsu, médecine chinoise, toucher énergétique), et des approches corporelles modernes comme l’ostéopathie et la fasciathérapie.

Il ne s’agit pas de “prendre le meilleur de chaque monde”, mais de respecter la profondeur de chacun, et d’en faire un art du toucher cohérent, centré, vivant, conscient.

🌀 Le Micro-Massage® repose sur une idée simple mais essentielle :

Le corps est une intelligence. Une mémoire. Un système d’auto-régulation.
Et si on l’écoute profondément, sans le contraindre, il retrouve sa propre voie de guérison.

🤲 Le toucher : non pas faire, mais être avec

Dans notre société, on cherche souvent à "agir", à "corriger", à "réparer".
Le Micro-Massage® propose une autre posture : celle de l’accompagnement du vivant.

🧘‍♀️ Nous ne manipulons pas.
Nous ne forçons pas.
Nous ne cherchons pas à “remettre en place”.

Nous écoutons ce qui cherche à bouger, à se libérer, à respirer.
C’est un toucher minimaliste mais extrêmement précis, qui travaille dans la densité, la lenteur, le silence, là où tout peut se révéler.

🌬️ Le Mouvement Respiratoire Primaire : le souffle du vivant

Le cœur de cette approche est ce que l’on appelle le Mouvement de Respiration Primaire (MRP).
C’est un mouvement très subtil, que l’on peut sentir à la base du crâne (au niveau du SSB), dans la colonne, le sacrum, les organes…
Il n’est pas lié à la respiration pulmonaire, mais à un rythme profond, autonome, lent et constant, qui traverse le corps entier.

Quand ce rythme est fluide : la santé s’exprime.
Quand il est freiné ou désorganisé : des déséquilibres s’installent.

Le Micro-Massage® permet de relancer ce mouvement interne, de lui redonner de l’espace et de la cohérence. C’est souvent à ce niveau invisible mais palpable que les changements les plus profonds s’opèrent.

🧭 Une posture thérapeutique : présence, écoute, neutralité active

Être praticien·ne en Micro-Massage®, ce n’est pas “appliquer une technique”.
C’est incarner une posture d’écoute, de non-jugement, de présence pleine.

C’est accepter de ne pas savoir à la place de l’autre.
C’est créer un espace sûr, stable, accueillant, dans lequel le corps peut se déposer, s’exprimer, se réorganiser.

C’est un soin… mais c’est aussi une rencontre.

Et c’est pourquoi cette méthode transforme autant la personne qui reçoit que celle qui la pratique.

🌀 Quels sont les bienfaits du Micro-Massage® ?

Le Micro-Massage® s’adresse à toutes les personnes traversant un déséquilibre – qu’il soit physique, émotionnel, énergétique ou existentiel – et souhaitant y répondre dans la douceur, la conscience et l’autonomie.

Voici quelques indications :

🌱 États de déséquilibre🌸 Bienfaits possibles

Fatigue nerveuse, burn-outRecentrage, retour à soi, regain de vitalité

Anxiété, stress, insomnieApaisement du système nerveux, clarté mentale

Douleurs chroniques, tensionsDétente musculaire, relâchement, lâcher-prise

Troubles digestifs, cycles irréguliersRégulation, fluidité, écoute des rythmes internes

Hypersensibilité, surcharge émotionnelleContenant, ancrage, accueil de l’émotionnel

💫 Une approche holistique, intégrative et profondément humaine

Ce soin agit sur les tissus, les fluides, les nerfs, les rythmes, les émotions.
Mais il agit aussi — et surtout — sur le lien que vous entretenez avec votre propre corps.

Recevoir un Micro-Massage®, c’est :
✔ Revenir dans ses sensations
✔ Se réapproprier son espace intérieur
✔ Se reconnecter à sa vitalité
✔ Retrouver un lien de confiance avec soi-même

Et dans un monde qui va vite, qui tire et pousse sans cesse,
👉 c’est une parenthèse précieuse. Une pause régénérante.
Un espace où vous pouvez simplement être.

🎓 Et si vous ressentiez l’appel de transmettre à votre tour ?

Le Micro-Massage® ne se reçoit pas seulement. Il s’enseigne.
Et se transmettre avec le cœur, le corps, et la présence.

En tant que formatrice, je vous accompagne dans un chemin d’apprentissage structuré, progressif, incarné, pour :

• Acquérir les gestes et l’écoute spécifiques à cette méthode

• Développer votre ressenti et votre posture

• Comprendre les fondements énergétiques et anatomiques

• Intégrer 4 déclinaisons complémentaires du Micro-Massage® :

  • Crânien

  • Viscéral

  • Énergétique

  • Dorsal

👉 Que vous soyez déjà praticien·ne ou en reconversion, ces formations sont pensées pour vous ancrer, vous faire évoluer… et vous reconnecter à ce que vous avez à offrir.

🌟 Le Micro-Massage®, c’est une façon de prendre soin autrement.

Avec douceur.
Avec respect.
Avec écoute.
Et avec la conscience que le corps sait.

📍 Envie d’en savoir plus ou de faire l’expérience d’un soin ?
Je serai ravie d’en parler avec vous.

📞 06 65 15 85 48
🌐 www.effih.com
📍 Séances & formations à proximité de Bourges